たえ阿修凛多(tae athleta)のすばらしくくだらない話@体幹強化専門ヨガ&ピラティスtae BODY studio/札幌

体幹力を鍛える (金, 31 3月 2017)
いつも楽しみにしているNHKの『アスリートの魂』こないだはフィギュアスケートの宇野昌磨選手だった。 良き先輩であり、憧れのライバルでもある絶対王者の羽生結弦選手を超えるために、史上初4回転フリップジャンプを習得する。 そして、武器とするのだけれど、その難しい4回転フリップを成功させる秘訣が「体幹力」 4回転ジャンプを成功させるためにはジャンプの回転速度をあげないといけないのだけど、宇...
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足腰の力 (木, 30 3月 2017)
taeが楽しみにしているテレビ番組『村上信五とスポーツの神様たち』で、こないだは空手の型の世界選手権チャンピオンの喜友名諒選手だった。前にも、同じくtaeが楽しみにしているNHKの『アスリートの魂』でやってたな。 喜友名選手の型はもちろん美しく、目にも止まらない早業で世界チャンピオンになったわけだけど、突きの時のスピードとぶれない型は誰にも負けないと言っていた。 その秘訣は… 「腕...
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キャリー先生のクラスが受けられるまでに… (金, 17 3月 2017)
待ち遠しい、来月のキャリー先生のワークショップ。 去年の9月に大阪にズビン先生のコンベンションを受けた時に知り合ったヨガフレンドから教えてもらったワークショップ。 そのヨガフレンドには、taeがニューヨークでキャリー先生に習ってることは言ってなくて、たまたまメールで教えてくれたワークショップが大好きなキャリー先生! あまりのラッキーさに、「よくやった!」とヨガフレンドにお礼を言いました。 ...
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ある日のピラティス (木, 16 3月 2017)
ある日のピラティスのレッスン。 お客さんは断とつでガールズ(大御姉様も含め)が多くて、ガイズが重なることはあまりないのだけど、その日は珍しく、ガールズは1人も来ずに、屈強&セクシーガイズ2人だった。 2人とも、スポーツをやっていて、そのパフォーマンスを上げるために、ヨガ&ピラティスをやっている。 いつもはみんなの様子を見ながら初級だけのエクササイズをゆっくりやっているのだけど、こん...
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ハッピッピな昼下がり (水, 15 3月 2017)
今日は、こんな昼下がり。 午前中のレッスンは、1週間ぶりにスタジオに来てくれたママと2歳の女の子のお客さん。 1週間ぶりで久しぶりなので、女の子が「てんてい(先生)に会いたい」って言ってくれてたらしく、スタジオのドアを開けるやいなや、「てんてーい!」って言って抱きついてきてくれました。 しばらく2人でぎゅーっっと抱きしめ合って、女の子は嬉しくて嬉しくてハイテンション、飛んで跳ねて歌いまくり...
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