【グループレッスン】プログラム


(月)10:00〜11:00 ピラティス
   18:45〜19:45 ヨガ 
(火)10:00〜11:00 ピラティス
  11:15〜12:15 ヨガ
(水)18:30〜19:30 ピラティス 
   19:45〜20:45 ヨガ 
(木)
(金)10:00〜11:00
  第1・3・5週目:ピラティス
  第2・4週目:ヨガ

【個人レッスン】可能時間

※レッスン可能時間は目安で変動しますので

 詳細な時間は相談くださいませ

 

グループ

レッスン

 

個人レッスン

可能時間

 
     
  (月) (火) (水) (木) (金) (土)
~9:45                    

 

 

 

 

 

 

 

~ 

14:00

10:00

11:00

ピラ

ティス

ピラ

ティス

 ピラ

ヨガ

11:15

       ヨガ      

12:15

12:30

        

13:30

 

      

 

18:00

       

18:30

ピラ

ティス

      

18:45

ヨガ

19:30

19:45

ヨガ

20:45

  

21:00

   

【お願い】

一人でやっていますので、急な体調変化や研修・事情などでやむを得ずレッスンをお休みする場合がございます。

どうぞご了承ください。

プログラムの変更などは、スタジオ・当ホームページ「スタジオの最新情報」・twitter・Facebook・メールなどでお知らせ致します。

どうぞよろしくお願い致します。