【個人レッスン】内容

プロ・アマ問わずアスリートから

ご年配の方の方まで

どなたでも対応いたします。

個人のご希望に沿って、ペースに合わせて進めます。

 

スポーツのパフォーマンスの向上はもちろん

ケガを治したい・肉体改造をしたいアスリート

ケガや体の不調を解消したい方

骨格・筋肉から体を美しく強く変えたい方など

どんなご希望にも対応いたします

ご要望・その日の体調など細かいオーダーに対応いたします。

 

トレーニングの効果を早くしっかり感じたい

グループレッスンについていけるか心配

 

グループレッスンの時間に合わない

グループレッスンではついていけるか心配な方・レッスンの効果をいち早く体感したい方におススメです。

 

1時間のレッスンで、体が変わります

今まで感じたことのない体が変化する実感と

自分の体が変わる感動を

ぜひ味わってください


【個人レッスン】時間

(月)~(土)グループレッスン以外の時間で予約制

時間帯は、「プログラム」ごご覧ください。

メール・お電話にて相談・ご予約ください。